1. Ana Sayfa
  2. Şifali Bitkiler
  3. Evinizde Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler
Trendlerdeki Yazı

Evinizde Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler

Evinizde Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler

Doğal ürünlerinin her birinin değeri hayatımızdaki yeri çok farklıdır. Her bireyin şuanda organik ürünlerin peşinde olduğu bir dönemde yaşamaktayız. Çocukluğumuzda annelerimiz nasıl ıhlamur, zencefil hazırlıyorlarsa bizlerde bunun peşini bırakmamaktayız. Fakat bu şifalı bitkiler hakkında ne kadar bir bilgiye sahibiz önemli olan budur.

Her Derde Deva Ihlamur

Herkesin bildiği ıhlamur özellikle de kışın mutfaktan eksik olmayan şifalı bitkiler arasındadır. Ihlamur bitkisini grip ve nezle gibi kış hastalıkları ile mücadele ediyorken çok sık kullanılmaktadır. Fakat sadece hastalığa iyi gelmeyip birçok faydası vardır.

Ihlamur vücudumuzda sakinleştirici etkisi yaratmakta olup sinir ve stres durumlarından bizi kurtarmaktadır.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalığa yakalanma riskini azaltır.
  • Hastalığa yakalandığınız zaman yanınızdan ayrılmaz. Kışın yakalandığınız öksürüğe ve sökülmeyen o inatçı balgama ilaç olmaktadır.
  • Sindir sisteminizin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır.

Tazesi ve Tozu Ayrı Bir İlaç olan Zencefil

Zencefil şifalı bitkiler arasına olup Afrika’dan Hindistan’a dünyanın farklı bölgelerinde yetişen bitki olmasının dışında kullanım alanlarıyla faydaları çok fazladır. Ihlamur gibi kış aylarında akla gelse de her zaman evde bulundurmalısınız.

Zencefil Faydaları

  • Zencefil kan dolaşımınızı hızlandırır.
  • Bağışıklığınızı güçlendirerek grip ve nezlelere karşı mücadele yaratır.
  • Zencefil özellikle de boğaz ağrınızın daha hızlı olacak şekilde iyileşmede etkilidir. Balla beraber tüketildiği zaman etkisini daha çabuk gösterir.
  • İştah açar.
  • Mide bulantısını hızlı bir şekilde geçirir.
  • Doğal ağrı kesici görevini görerek vücuttaki ağrıları azaltır.
  • Sinir sistemine etki eder ve sağlıklı bir şekilde çalışmasında görev üstlenir.

Doğal Antibiyotik Sarımsak

Sarımsağın ne olduğunu bilmeyen yoktur. Uzmanların her biri gün içerisinde 1-2 tane sarımsak yenilmesini önermektedir. Yüzyıllara dayanan geçmişi olduğundan sizlerin de artık deneme zamanı ve yararlarını öğrenme vakti geldi demektir.

Sarımsağın Faydaları

En iyi bilinen faydalarından birisi sarımsağın tansiyonu dengelemede çok büyük bir rol oynamasıdır. Bunun dışında sarımsak bağışıklık sistemini de güçlendiren etkenlere sahip olmaktadır.

  • Sarımsak, vücudunuzdaki oluşmuş olan iltihapların önüne geçer ve iltihabı kısa bir sürede kurutur ve iyileştirir.
  • Birçok kansere karşı vücudu koruma altına alır.
  • Sinir, gerginlik ve stres gibi durumlardaysa vücudu rahatlatmaktadır.

Yorum Yap

Yorum Yap